Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статьи с тегом: физические упражнения

Лучшие упражнения на спину

Лучшие упражнения на спину
Здоровая спина важна не только для занятий спортом и физическими упражнениями, но и для выполнения повседневных задач: завязывания шнурков или уборки по дому. Некоторые упражнения могут предотвратить...

Семь мифов о хорошей физической форме

Семь мифов о хорошей физической форме
Приводите себя в форму, поддерживайте её. Сказать проще, чем сделать. Фитнес и диетология во многом изменились за последнее время. Люди, читавшие о физической форме в 70-х, получали совершенно...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: