Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статьи с тегом: здоровое питание

10 мифов о питании, которые ненавидят все диетологи

10 мифов о питании, которые ненавидят все диетологи
Профессионалы говорят, что пора перестать верить заблуждениям о здоровом питании и похудении Правильное питание – одна из самых важных горячих тем сегодняшнего дня. Клиенты постоянно говорят...

Как научиться относиться к потреблению пищи как к акту любви к себе, или почему надо кормить себя с любовью

Как научиться относиться к потреблению пищи как к акту любви к себе, или почему надо кормить себя с любовью
Бывают дни, когда ты просыпаешься, взбиваешь себе в блендере вкуснейший смузи, ешь полезный обед, и планируешь сбалансированный ужин, который приготовишь себе с нуля…а бывают дни, когда,...

Пивной живот: существует ли на самом деле?

Пивной живот: существует ли на самом деле?
Приближается лето, растет температура, а вместе с ней и любовь к прохладному освежающему пиву. Но с каждым выпитым бокалом все больше задаемся вопросом: правда ли, что от пива появляется пивной...

Что полезно принимать утром натощак?

Что полезно принимать утром натощак?
Многие медики считают, что завтракать натощак нельзя — это вредно. Утром, проснувшись, минут за 30 до завтрака, надо выпить или воды, или столовую ложку растительного масла или съесть ложечку...

Фрукты, овощи и цельные злаки, как профилактика хронических болезней

Фрукты, овощи и цельные злаки, как профилактика хронических болезней
Свежие овощи, фрукты и цельные злаки помогают предотвратить развитие целого ряда хронических заболеваний. В принципе, о профилактических свойствах здорового питания было известно давно, но только...

Бодибилдинг спас 35-летнюю британку от анорексии

Бодибилдинг спас 35-летнюю британку от анорексии
Британка, которая когда-то весила всего 52 килограмма, рассказала журналистам как бодибилдинг спас ее от анорексии. Лиза Кросс с детства ненавидела свое тело и хотела похудеть. Будучи подростком она...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: